honda_soccerの日記

【サッカーサポーター専門家】 2014年からブログを設営。 Honda's BLOGを通して、 数々の選手を育て劇的に サッカーが上手くなるための 練習法・思考法をレビュー中。 ずっとベンチだった私が、 元Jリーガーに教わり 強豪校のレギュラーになり 国立の舞台で 活躍できた方法をブログで公開! サッカーサポーター本田として アマチュア選手を育成しています。 皆様がサッカーを 極めたいと思った際に 当ブログの記事が参考になれば幸いです。 宜しくお願いします!

サッカーの極意

・観る量を増やす

・ボールは、間接視野で。ボールを見ずに相手、スペースを観る。

・パスの長さを変える。

・前半の序盤は簡単にシンプルにチームに流れを作る。

・最初からガンプレ。強くかつ賢く奪る。

・あまり受ける時は、動かない。しかし受けにはいく。コースをあける。

・ワンタッチでのプレーを考えたポジショニングをする。そのためには、3人は見ておく。

・身体の向きを常に変化させる。

・ボールをもらう位置、ギャップ。

・持った時は、矢印の逆。簡単に矢印を向けない。

セカンドボールの予測。

3つのBがネイマールになる唯一の方法???

んにちは、本田です。
 
 
 
最近本当に
寒くなってきましたね…
 
 
 
クラブの後は
 
 
 
必ずお風呂に
ゆっくり浸かって
ストレッチをして
しっかり食事をとって
 
 
 
良い睡眠を
とるようにして下さい。
 
 
 
では、
早速テーマに入っていきます。
 
 
 
今日のテーマは
 
 
 
『3つのBが
      ネイマールになる
                    唯一の方法』
 
 
 
です。
 
 
 
んん?
 
 
 
何を言ってるんだ…
 
 
 
そもそも、
3つのBってなんなんだ…
 
 
 
そう思った人もいると
思います。
 
 
 
3つのBを意識
 
 

すると
 
 
 
ネイマールのような
ドリブルができるように
なれたらどうですか?
 
 
 
ような奇想天外な
プレーができれば
どうですか?
 
 
 
それを可能にさせてしまうのが
この3Bなんです。
 
 
 
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サッカーには
大切な3つのBが
あります。
 
 
 
この3つのBが
できている選手は
 
 
 
ズバ抜けて
上手い選手になれます。
 
 
 
一方、
 
 
 
この3つのBが
できていない選手は
 
 
 
伸び悩んだり
 
 
 
上手くならず
 
 
 
チームメイトに
追い越されてしまいます。
 
 
 
先ほどから
3Bというワードが
出ていますが
 
 
 
3Bって
なんなんだろうか?
 
 
 
サッカーの上手い選手
全ての選手が
 
 
 
必ずできている3Bとは
なんなんだろうか?
 
 
 
では、実際に
サッカーで大切な「3つのB」に
ついてお話しします。
 
 
 
《3つのB》
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サッカーで
大切な「3つのB」とは…
 
 
 
①Brain
→頭の回転の速さ
 
 
 
②Body balance
→身体を思い通りに使えること
 
 
 
③Ballcontrol
→ボールを思い通りに扱えること
 
 
 
の3つのBを言います。
 
 
 
そうなんだ。
 
 
 
も、どうやって
3Bを取り入れれば
ネイマールのように
上手くなれるのか?
 
 
 
そう思わなかったですか?
 
 
 
これ、とっても
簡単なんです。
 
 
 
『3Bを意識して
   練習や試合に取り組む』
 
 
 
なぜ、これだけで
他の選手より圧倒的な選手に
なれると思いますか?
 
 
 
そうです。
 
 
 
なぜなら、
ほとんどの選手は
知らず、取り組めて
いないからです。
 
 
 
あなたは、今
3Bを知りました。
 
 
 
だから、3Bを意識して
練習や試合に取り組めば
 
 
 
知らずに、
プレーしている選手より
 
 
 
あなたの方が
圧倒的に上手くなり
 
 
 
1年、2年と経つと
知らない選手に
圧倒的な差となります。
 
 
 
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サッカーに大切な
3Bを聞いたあなたに
 
 
 
今すぐやってほしいことが
あります。
 
 
 
このブログをみた今
 
 
 
3B
 
 
 
と7回口ずさんで下さい。
 
 
 
3Bを意識すれば
 
 
 
半年後、驚くほど
見違えるあなたに
なっているでしょう。
 
 
 
今まで通りだと
 
 
 
他の選手と
同じようなプレイヤーに
なります。
 
 
 
よりよい
サッカー人生にするために
 
 
 
未来のあなたが
喜むために
 
 
 
今できる
言動を心がけて下さい!
 
 
 
では。

サッカーって億万長者⁇

んにちは、本田です。

 
 
久しぶりです。
 
 
いつも、読者から連絡を
いただきます(^^)
 
 
サッカーが
劇的に上手くなったと。
 
 
結局は、
 
 
『知る➡︎行動する➡︎成果がでる』
 
 
なのだと。
 
 
あなたは、
知らないんです。
 
 
世の中は、知っている人が
得をする世界なのです。
 
 
例えば、億万長者。
 
 
{D8D9D3E1-82F6-4D14-A0D7-07D8C6D5FB4A}
 
 
上位層だけが
いい情報を知っていくから
 
 
どんどん
お金持ちになっていくのです。
 
 
極端にいえば医者。
 
 
医者という
仕事を知らなければ
 
 
日本で1番医者に
向いていた人だったとしても
 
 
医者になれば
大成功したであろう人でも
 
 
結果など出せないのです。
 
 
本当に知ることって大事だな
と思った日でした。
 
 
あなたも
日々学んでみて下さい!
 
 
では。

【30名限定】落ちこぼれサッカー選手だった私が、たった90日間で全国の舞台に立ち活躍できた方法!!!

んにちは、

サッカーサポーターの本田です。

 

 

 

遂に

 

 

 

マチュア選手

プロジェクト

 

 

 

 公開します!

 

 

 

 

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然ですが、

あなたはこんな想いを

もっていませんか?

 

 

 

「プロサッカー選手に

    なりたい・・・」

 

 

 

「ズバ抜けて

   上手くなりたい」

 

 

 

「ライバルをぎゃふんと

 言わしたい」

 

 

 

「強豪校でレギュラーに

    なって、

 全国大会で活躍したい」

 

 

 

「2度とベンチから

 試合を見たくない」

 

 

 

「あの選手、むちゃくちゃ

 上手いと言われたい」

 

 

 

「試合を決められる

   選手になって

 チーム1貢献できる選手に

 なりたい」

 

 

 

れらすべては、

 

 

 

どうすれば、劇的に

上手くなるのかわからない

 

 

 

というたった1つの

悩みなんです。

 

 

 

今日、そのたった1つの

悩みを解決します!!

 

 

 

 

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150人もの強豪校で

ずっと底辺のベンチで

落ちこぼれだったサッカー選手が

 

 

 

元Jリーガーや

海外一部リーグの経験のある

Jの指導者との出会いによって

 

 

 

『たった90日』

 

 

 

キック(シュート、パス)と

トラップを最大の武器にし、

 

 

 

全国で活躍することができ

 

 

 

チームに頼られる選手になり

 

 

 

たった1回の高校時代の

サッカー人生を

大逆転させました。

 

 

 

image

 

 

は、なぜ万年補欠の私が

強豪校の試合に

レギュラーで活躍することが

できたのでしょうか?

 

 

 

「こんなことで

 上手くなれるのか?」

 

 

 

というほどの

あまりに簡単で独特な

その新しいノウハウに

 

 

 

衝撃であなたの顎が

外れてしまっても

おかしくないような

 

 

 

今までの練習方法を

一切変えずに、

誰にでもできる

非道徳な方法を

 

 

 

あなたは

知りたくないですか?

 

 

 

 

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本田さん!

↓ぜひ、知りたいです!

    と答えたあなた↓

(続きは下のリンクをクリック👇)

 

たった90日間で、常にベンチの少年

                      ⬇︎

全国大会出場校のレギュラーへ

 

【全国で活躍する㊙︎非道徳練習法】

 

 

 

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⬇︎⬇︎⬇︎

友だち追加

海外で活躍するプロサッカー選手は95%〇〇がよい⁈

んにちは、本田です。

 
 
〜基本編〜
 
 
〜実践編〜
 
 
vol.25
 
 
日のテーマは、
 
 
海外で活躍するプロサッカー選手
95%が〇〇がよい⁈
 
 
                                        です。
 
 
そんな共通点あるの?
と思ったあなた
 
 
あるんですよ。
 
 
〇〇を意識し
練習や試合で習慣化することが
できれば
 
 
「こんなに余裕ができるんだ」
 
 
「細かいことって
    本当に大事」
 
 
「意識するだけで
    こうもプレーが良くなるなんて」
 
 
と思い、プレーに
余裕
もたらしてくれるでしょう。
 
 
〇〇を意識しなければ
 
 
「試合中、相手の寄せ
    全然気づかないよな」
 
 
「走るの遅いよな」
 
 
「すぐに、バランスを
    崩すよな」
 
 
と思ってしまい
 
 
なかなか、
ッカーの本質も分からずに
苦手意識がつくだけで
 
 
終わってしまう
ッカー人生になります。
 
 
{E5C8D060-ABD9-4D61-8CDB-98C40EB1C320}
 
そうならないためにも、
 
 
〇〇を意識して
練習・試合に
取り組み倒的
余裕のある選手になってください。
 
 
では、
いったい〇〇とは
なんなんでしょうか?
 
 
海外で活躍するプロサッカー選手の
95%がよい〇〇とは
なんなんでしょう?
 
 
その必ず上手くなるために必要な
〇〇とは、
 
 
『姿勢を良くする』
 
 
                                     です。
 
 
{9CE031CA-6E9D-4160-9A9A-2975C75AC0B1}
 
よく考えてください。
 
 
 
 
「おいおい、姿勢悪いな」とは
思わないでしょう。
 
 
姿勢が悪いと
ドリブル時に1人抜いても
次の選手に取られる
ケースが多々あります。
 
 
このケースに陥るのは
日本人に多いです。
 
 
は、うやって
具体的に姿勢をよくしていくか?
説明していきます。
 
 
それは、意外と簡単で
 
 
り方を意識すれば
試合中の姿勢
自然と良くなっていきます。
 
 
習慣化するために
り方の姿勢
意識してみてください。
 
 
なたには、
ッカーでベンチから
抜けだしてから
 
 
他をする選手に
なってほしいので
 
 
日は、走り方の姿勢
最も大事になってくる
ある事を踏まえた動画を
 
 
別にプレゼントします!
 
 
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
 
 
こちらで
試合中での正しい姿勢
身につけて、
 
 
ッチで
輝いてください。
 
 
{7F0A7468-A712-4212-B7C2-2D9DB1E697AF}
 
今、姿勢を意識しようと
思ったあなたに!
 
 
忘れないためにも
すぐしてほしいことが
あります。
 
 
携帯のメモ帳を開き、
 
 
『姿勢
   =試合での余裕』
 
 
と打ってください。
 
 
打ちましたか?
 
 
はい。
 
 
大丈夫です。
 
 
これで、
 
 
あなたは姿勢を意識し
 
 
{C703957A-0F4F-44DD-B565-EF4E6B07C769}
 
 
ッカーが
劇的に上手くなる
軌道に乗りはじめした。
 
 
軌道に乗ったからには
ンチにいては
いけません。
 
 
ピッチをあなたが
支配し他を寄せ付けない
倒的な選手になってください。
 
 
おそらく、少しずつ
才能があると言われたり
チヤホヤされるかも
しれませんが
 
 
うぬぼれることなく
どんどん、
成長していってください。
 
 
では、今日はこの辺りで!
 
 
最後まで読んで頂き、
ありがとうございました。

〇〇を意識すればキックが5倍以上上手くなる方法!

んにちは、本田です。

 
 
〜基礎編〜
 
 
〜実践編〜
 
 
vol.24
 
 
日のテーマは、
〇〇を意識すればキックが
5倍以上上手くなる方法です。
 
 
本当にそんな方法あるの
と思った人もいるでしょう。
 
 
かし、これが
本当なんです。
 
 
そもそも、
プロサッカー選手のような
キック蹴れないと
思っていませんか?
 
 
才能がないと
思ってないですか?
 
 
僕も〇〇を
識するまでは
思っていました。
 
 
それが
〇〇を識すれば
にキックが上手くなったのです。
 
 
「軽く蹴ってるのに
    かなり飛ぶな」
 
 
「軌道が良くなったな」
 
 
「思い通りに蹴れるように
   なったな」
 
 
と思えるようになるのです。
びっくりですよね⁈
 
 
{3E31B210-880C-4B82-91D1-A469A1BA92D6}
 
方、
〇〇識しなければ
 
 
「海外の選手は
    内転筋の造りが違うから
    速いパスが出せていいな」
 
 
「日本人は、才能あるやつ
    以外はキックは上手くならない」
 
 
「キックは、才能」
 
 
力もせずに
ッカーが一向も
上手くならずに
終わるッカー人生でしょう。
 
 
{D23D28F1-5F40-4AFB-9F18-7F61F12D555A}
 
そうならないためにも、
〇〇を意識してほしいです。
 
 
〇〇識して
蹴ることによって
 
 
パスをすることに
白みを感じ
何度もパスを
練習することでしょう。
 
 
その〇〇とは、
なんなんでしょうか?
 
 
も、早くから聞いていたら
「よかったな」と
今でも思っています。
 
 
それぐらい
〇〇は僕のサッカーを
上達させるイントでした。
 
 
の〇〇とは、
 
 
『ボールの回転』
 
 
                                     です。
 
 
このールの回転
識するかしないかで
 
 
なたのスセンスは
月とスッポンと
なってしまいます。
 
 
{BA57A742-5D24-4128-BF51-6F217554599F}
 
では、体的に
うすればいいか?
をお話ししていきます。
 
 
まず、
 
 
パスの上手い
サッカー選手の蹴る
ールの回転をみてください。
 
 
1番いいのが
試合というよりは
 
 
アップの時に
ボールをズームしている
動画を見ることです。
 
 
その中で、
最も、参考になる選手2選手を
ご紹介しまず。
 
 
1人目は、
 
 
{E06F2B98-E7F5-4457-BEB5-3F644EB0DE17}
 
 
2人目は、
フィリップラーム選手。
 
 
{E2564A00-3A43-489C-907F-37E79D8C408A}
 
ールの回転
識しようと思ったあなた!
 
 
忘れないために
すぐ、携帯のメモ帳を開き
 
 
『ボールの回転
    =キック劇的上達』
 
 
と打ってください。
 
 
打ちましたか?
 
 
はい、
 
 
大丈夫です。
 
 
ールの回転
識する人は
 
 
「おっ、パスって
    気持ちいいな」
 
 
「パスって力いらないんだ」
 
 
と思い、ッカーの
奥深さを知り
楽しくなります。
 
 
識しない人は、
 
 
「パスって
    無駄に股関節が痛くなる」
 
 
「パスってしんどい」
 
 
ってスにマイナス要素を
持ち続けッカー人生が
終わるでしょう。
 
 
そうならないためにも、
是非蹴る時に
ールの回転
識してください。
 
 
ッカーがより面白くなり
「やっててよかった」と
実感する日がきますから。
 
 
では、今日はこの辺りで!
 
 
最後まで読んで頂き、
ありがとうございました。

海外で活躍している選手の97%が取り入れている練習メニューとは⁈

は、本田です。
 
 
〜基礎編〜
 
 
〜実践編〜
 
 
vol.23
 
 
日は、
海外で活躍している選手の
97%が取り入れている
練習メニューをお教えします。
 
 
プレミアリーグの選手


スペインの
リーガエスパニョーラの選手


イタリアの
セリエAの選手


ドイツの
ブンデスリーガーの選手


フランスの
リーグ1(アン)の選手
 
 
のほとんどの選手は
このトレーニングを行っています。
 
 
のトレーニングを
するかしないかで
きなスキルの差となります。
 
 
レーニングする選手は、
 
 
「こんなに、小回りきくように
    なるんだ」
 
 
「動きがスムーズになった」
 
 
「ここまで足が伸びるように
    なった」
 
 
とサッカー選手として
になってくる
ズムやきを
スムーズにできるでしょう。
 
 
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レーニングしない選手は、
 
 
「あんなプロみたいな動き
    日本人には無理だろ」
 
 
「海外の選手は、
   身体能力が高くていいな」
 
 
無い物ねだり
一向に上手くならない選手に
なります。
 
 
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そうならないためにも、
 
 
なたは、
このレーニングをするべきです。
 
 
このレーニングを行い
 
 
本人だが
外のスーパー選手のように
 
 
急のある
ドリブル、ボディーフェイントを
身につけましょう。
 
 
このトレーニング法とは
 
 
『ラダートレーニング』
 
 
                           です。
 
 
ッカーで
求められる足の速さは
単純に短距離
(50mや100m)
 
 
速ければ良いと
いうものではありません。
 
 
般的に
言われているのは、
5m位の短い距離の一瞬の速さ
 
 
 
 
ップスピードからの
な方向転換
 
 
まり、
 
 
アジリティ(Agility)と
言われている敏捷性俊敏性
(簡単な言葉で言うと
                    すばしっこさ)が
大事だと言われています。
 
 
の、ジリティを
つけるために
も適しているのが
 
 
ラダートレーニング
 
 
なのです。
 
 
は、具体的に
うやってトレーニングすれば
いいのか?
 
 
また、
 
 
ダートレーニング
サッカーに活きる理由を
 
 
寧に説明していきます。
 
 
ダートレーニングといっても
種類はたくさんあります。
 
 
あなたが、
 
 
『プロサッカー選手
    ラダートレーニング
 
 
とインターネットで
検索し最も大切だなと思う
ダートレーニング
5つ取り組んでみてください。
 
 
自分でセレクトすると
いうのがみそです。 
 
 
自分で考えることによって
発的に
取り組みます。
 
 
そうすることで
 
 
習得が早いと
脳科学的に証明されているので
 
 
セレクトして
もらうようにしています。
 
 
そして、
かの有名なルセロナは
 
 
アジリティの神経系は
 
 
産まれたときから
5歳まで80%、
 
 
12歳で
ほぼ100%まで発達する
 
 
と知っているので
早い段階でラダートレーニング
取り入れています。
 
 
本人は、
アジリティーの
トレーニングの大事さを
軽視しすぎています。
 
 
これが、
日本人と
海外で活躍している選手との
 
 
きな差になっていると
いっても過言ではありません。
 
 
から、
 
 
僕らは各々で考え
サッカーに必要なトレーニングを
取捨選択し、
取り組むべきなのです。
 
 
ダートレーニング
大事で取り組もうと
思ったあなた
 
 
忘れないためにも
今すぐ、
携帯のメモ帳を開き
 
 
『ラダートレーニング
  =圧倒的な敏捷性up』
 
 
と打ってください。
 
 
打ちましたか?
 
 
はい。
 
 
大丈夫です。
 
 
このトレーニングを
することによって
 
 
なたは
1人独自の急ある
ドリブルをしているでしょう。
 
 
誰にも真似できない
動き出し!
 
 
誰にも取られない
ドリブル!
 
 
ができるようになります。
 
 
しなければ
 
 
いつもと同じように
 
 
「ベンチでいいや」
 
 
「なんの取り柄もないから」
 
 
と自分の
真の能力も知らずに
 
 
サッカー人生が
終わることでしょう。
 
 
そうならないためにも
ダートレーニング
取り入れてみてはどうでしょうか?
 
 
では、今日はこの辺りで!
 
 
最後まで読んで頂き、
ありがとうございました。